讀名著讀后感800字(通用3篇)
讀名著讀后感800字 篇1
《共情的力量》是一本心理學(xué)療愈書籍。作者亞瑟.喬拉米卡利先生,意大利裔美國(guó)學(xué)者,哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授,美國(guó)心理學(xué)會(huì)成員,著名心理學(xué)家。他首次將共情能力與認(rèn)知療法結(jié)合,吸引了很多慕名而來(lái)的學(xué)習(xí)者,引導(dǎo)人們?cè)谏钪邪l(fā)現(xiàn)運(yùn)用共情的力量,影響廣泛。許多專家學(xué)者、美國(guó)心理學(xué)會(huì)都力薦此書。
在書中,作者以極大的勇氣和真誠(chéng)向讀者披露了自己痛苦曲折的心路歷程及自我救贖的故事。作者出生于一個(gè)普通的移民家庭,全家人和睦友愛。不幸的是弟弟大衛(wèi)大學(xué)退學(xué)、從軍不得志、與不良少年結(jié)伴染上毒癮,最后卷入搶劫案異國(guó)自殺。作者及其父母一直都沒有放棄大衛(wèi),極力想挽救他,結(jié)果事與愿違。作者是最后與弟弟聯(lián)系的人,這一結(jié)果使他深深地陷入自責(zé)中不能自拔,幾乎毀掉自己。當(dāng)時(shí)作者已經(jīng)心理學(xué)專業(yè)博士在讀,了解所有心理學(xué)理論,知曉各種治療技術(shù)。事后反省使他意識(shí)到心理治療中貼標(biāo)簽、模型化治療的不足。隨后用了25年時(shí)間去探索一條心理治療方法——“這就是共情之路,這也是我所知道的唯一一種能夠把我們從絕望帶到希望、從怨恨帶到寬恕、從害怕自己的軟弱帶到相信自己潛能的途徑"。凝聚25年心血,懷著“跟那些正在遭受痛苦,奮力想從絕望中找到出路的男女老幼一起工作"的善意,寫成一本“讓讀者看得懂的書。"
本書一條線索兩部分。主線索是大衛(wèi)染毒自殺使自己陷入自責(zé)的故事;第一部分“我們?yōu)槭裁葱枰睬椤,講述大衛(wèi)的故事及自己的對(duì)共情的思考與探索;第二部分“共情,你真的做到了嗎?”作者給出了具體的訓(xùn)練方案和方法。
作者認(rèn)為每個(gè)人都有共情的潛能,“共情是一種與生俱來(lái)的力量”,“共情是理解他人特有的經(jīng)歷并相應(yīng)地做出回應(yīng)的能力”,“共情的實(shí)質(zhì)就是把你的生活擴(kuò)展到別人的生活里,把你的耳朵放到別人的靈魂中,用心去聆聽那里最急切的喃喃私語(yǔ)"。“通過(guò)共情,我們能夠克服恐懼,學(xué)會(huì)相互之間重新建立連接,這就是心理治療的過(guò)程!弊x后感每次讀到這里,深深感受到共情的力量。通過(guò)共情,能夠提升自己,能夠和諧親情,改善夫妻關(guān)系、親子關(guān)系及家庭各類關(guān)系;通過(guò)共情,能夠和睦友情,優(yōu)化各種人際關(guān)系,避免生活陰暗面的影響,為自己和他人創(chuàng)造一個(gè)溫馨優(yōu)雅的心理生態(tài)環(huán)境。
如何將這種潛能發(fā)揮出來(lái)呢?作者認(rèn)為,共情的能力可以通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練獲得。第二部分詳細(xì)介紹了誠(chéng)實(shí)、接納、寬容、感恩、信念、希望和寬恕等八種行為訓(xùn)練來(lái)獲得共情能力。方法也很簡(jiǎn)單,看一部電影,讀一本書,了解“自己是誰(shuí),又知道自己不是誰(shuí)”,誠(chéng)實(shí)地對(duì)待自己接納他人……
書中分享了作者與家人、朋友及工作對(duì)象的一系列故事,既有專業(yè)描述又十分生活化,極具可讀性。值得一提的是,共情也有兩面性。心懷善意的人用共情回應(yīng)幫助人,實(shí)現(xiàn)共同成長(zhǎng)。心懷功利心或邪惡的想法,共情則會(huì)帶來(lái)深深的傷害,最典型的就是詐騙行為。為此作者提醒人們“共情不是好人的特權(quán),也可能被惡意利用!
總之,本書是一位心理學(xué)家探索治療人類痛苦的創(chuàng)新實(shí)踐,也是一位心理學(xué)教授對(duì)人性的深刻思考,更是一個(gè)教人們?nèi)绾闻惆閻鄣娜硕冗^(guò)悲傷,無(wú)助,迷茫和絕望時(shí)刻的實(shí)用指南。
“共情就是那束光,能穿透痛苦和恐懼的漫漫黑暗,找到我們生而為人的共通之處!
讀名著讀后感800字 篇2
書籍,就像一場(chǎng)江南的雨,而夢(mèng)想,就是昨天播種的種子。
————題記
時(shí)光飛逝。再不似窗外雨景,蒼涼,令人傷悲。再不似恬淡的晨光,落紅.流水.碎蝶,只覺紅塵如夢(mèng)。
也許,只似那一分秋色,漾著金波,蕩漾在水面上;睒涞娜~呀,早已閃爍金光。六年級(jí),離我那樣近,就像一葉小舟,載著夢(mèng)想帶我去遠(yuǎn)方。
蛻變的過(guò)程中,有一本一直陪伴我的書。若你問(wèn)我,因何如此珍貴?因?yàn)樗淖髡吲c我有共同的夢(mèng)想,同樣的目標(biāo)與同樣的哲思。
書中所寫的,是她們心底至純的流露。她們手中的筆寫出本真的抒懷,她們是浪漫主義和現(xiàn)代主義的主義者。
書中,鄭田的作品讓人嘆為觀止。她用自己獨(dú)特的`思想來(lái)寫蘇青,范萊麗雅,紫式部和李清照。用同感去描述昭君遠(yuǎn)嫁時(shí)的苦楚。同時(shí),她喜歡雨果,用雨果的筆風(fēng)寫《風(fēng)笛之殤》《斷簡(jiǎn)殘章》《柏林的灰鴿》。
陳心怡更是文如其人,富有強(qiáng)烈的古典美。她用華麗的文筆給思維,文章結(jié)構(gòu)填色。雖然文段辭藻華麗,卻不知從哪透出一種淡雅脫俗的美感。
葉丹丹對(duì)文字的駕馭更是傳神,就像司機(jī)駕馭騎車一般。她是寫生活,寫心情的能手,能把一切描畫得細(xì)致入微:悲傷,能看哭你;快樂,就能讓你也歡笑……
她們對(duì)文字的敏感程度已達(dá)最極,洞察捕捉卓絕的靈感更是高上加高。
若我問(wèn)伊,這是為何,你可知?
我莞爾。生活中,一旦有了感觸就該記錄下來(lái)。像她們一樣,讓靈感來(lái)源于至純的流露,讓哲思來(lái)自于景物本真的抒懷。
那么,讓我們?cè)谖淖值氖澜缋锏却l(fā)芽!
讀名著讀后感800字 篇3
母愛是一縷陽(yáng)光,讓我感受到無(wú)限的溫暖;母愛是一盞燈,讓身處黑暗的我看到了光明;母愛是一株大樹,它無(wú)時(shí)無(wú)刻的守候著我,從來(lái)沒有離開過(guò)我;母愛是一座山峰,讓我有依有靠,又有勇氣;母愛是一陣微風(fēng),它費(fèi)盡心思,將我身上的泥土吹得一干二凈,使我成為池塘中最美的荷花。
“慈母手中線,游子身上衣。臨行密密縫,意恐遲遲歸。誰(shuí)言寸草心,報(bào)得三春暉!崩眉倨跁r(shí)間,我看了一部電視劇——《櫻桃》。它講了:在偏遠(yuǎn)的大山上,有一個(gè)叫艾村的地方。一天夜里,樹林里傳來(lái)了一聲聲嬰兒的哭泣,女嬰被遺棄了,她的哭聲越來(lái)越弱,越來(lái)越弱,在她生命的危機(jī)關(guān)頭,櫻桃和葛望發(fā)現(xiàn)了。他們把她抱回了家,葛望為了讓孩子能有爸媽,就和弟弟鬧分家。隨后她娶了櫻桃,并將孩子命名為葛紅。漸漸,葛紅長(zhǎng)大了,她嫌棄她的傻媽?墒牵纳祴寣(duì)她卻是百般照顧,千般呵護(hù)。當(dāng)她的山菊嬸嬸告訴她,她是她媽媽撿的時(shí),她徹底明白了:傻媽是上天賜給她的'最好的禮物。最終,她找回了自己的親生父親——曲東升曲總?墒歉赣H卻換了肝癌,而且還是晚期,櫻桃的眼睛瞎了,需要換眼角膜。曲總為了補(bǔ)償葛紅,便把自己的眼角膜捐給了櫻桃,移植手術(shù)很成功……
現(xiàn)在,櫻桃對(duì)葛紅深深地愛還無(wú)時(shí)無(wú)刻地震撼著我的心靈!母愛,是那樣平凡,又那樣偉大;母愛,飽含濃濃的情誼,飽含著美好的品質(zhì);母愛,讓人的心感到甜,感到暖。世上沒有母愛,就不會(huì)是多彩的世界,就不會(huì)是擁有人情味的世界。櫻桃愛紅紅,天下的每一位母親又何嘗不愛自己的兒女呢?看了《櫻桃》,我想哭!因?yàn)闄烟沂悄菢拥膼奂t紅,她只為紅紅著想,根本不顧及別人與自己的感受。乍一看,櫻桃是自私的,但用心去看,卻可以感受到櫻桃對(duì)紅紅那無(wú)微不至的愛!櫻桃這位母親,她所擁有的母愛只能用一個(gè)詞形容——偉大,除了它,還有詞嗎?這位母親也讓我想起了自己的媽媽。在在我生病的時(shí)候,母親連夜照顧我,一夜都沒合眼;在我傷心的時(shí)候,她也陪我一起傷心;在我考了高分的時(shí)候,她陪著我一起歡笑。我的母親,省吃儉用,只為了我;我的母親,和別人爭(zhēng)吵,只為了我;我的母親,她早早陪我起床,送我上學(xué),只為了我!在此,我只想說(shuō):“媽媽,我愛你!
掛在枝頭那紅彤彤的櫻桃,紅紅的櫻桃代表著世界上所有母親的愛,也代表著她們那顆發(fā)熱的心!
