中班體育活動跳教案（精選6篇）

中班體育活動跳教案 篇1

　　活動目標(biāo)：

　　1、練習(xí)雙腿夾物跳的動作，發(fā)展腿部力量。

　　2、激發(fā)對體育活動的興趣，充分體驗(yàn)游戲的快樂。

　　3、培養(yǎng)動作的靈活性，增強(qiáng)體能。

　　活動準(zhǔn)備：

　　塑料圈每人一個，山洞（紙箱）、墊子和泡沫板等若干，小皮球、小枕頭、可樂瓶若干（幼兒人數(shù)的3-4倍），錄音機(jī)、磁帶。

　　活動過程：

　　1、準(zhǔn)備活動。幼兒手拿圈開汽車進(jìn)場，跳開心舞。

　　2、游戲："狼來了"。

　　兔媽媽帶小兔把圈搭成小兔的家（圈與圈連成圓形或方形），然后小兔們在兔媽媽的帶領(lǐng)下去為新家購買物品。要求：每次只能買一樣物品，買來的物品要用雙腿夾住跳回家。當(dāng)老師喊："狼來了！"小朋友迅速逃回家，在塑料圈里蹲下。老師說："大灰狼走了。"小朋友再出來買東西。

　　3、游戲："小兔搬家"。

　　教師與幼兒商量："大灰狼真討厭，經(jīng)常偷襲我們，我們還是搬家吧。"→討論怎樣才能把家里的那么多的東西都搬走→兔媽媽和幾只小兔示范夾物跳的搬家方法

　　（1）造新家。

　　自選小橋路[塑料地墊鋪成曲折的小橋]或小樹林路[可樂瓶搭成]，夾著圈跳到家的新址，把圈搭成一個新家（圓形或方形），再爬過小山坡[堆成山坡狀的墊子]，鉆過山洞，回到原處。

　�。�2）搬家。

　　自選小橋路[塑料地墊鋪成曲折的小橋]或小樹林路[可樂瓶搭成]，夾一樣?xùn)|西跳到新家，把物品放進(jìn)新家的筐里，再爬過小山坡[堆成山坡狀的墊子]，鉆過山洞，繼續(xù)搬家。教師根據(jù)幼兒的活動情況進(jìn)行指導(dǎo)。

　　4、放松整理活動。

　　（1）把東西分類

　�。�2）互相敲敲腿、捶捶背、揉揉肩，進(jìn)行放松活動。

　　家園立交橋：

　　1、小兔和大灰狼的游戲是幼兒屢玩不厭的活動，富有情節(jié)的游戲符合幼兒的年齡特點(diǎn)，也符合幼兒動作的發(fā)展水平。中班的幼兒雙腳跳的動作已較協(xié)調(diào)、輕松，而夾物跳對他們來說增加了難度，富有新的挑戰(zhàn)性，游戲化的情節(jié)更吸引了幼兒進(jìn)行反復(fù)的跳的練習(xí)。材料的提供也考慮到幼兒的差異，（如易夾的小枕頭和難夾的可樂瓶；小橋和樹林也具有不同的難易程度）有利于培養(yǎng)孩子的自信心和不同的運(yùn)動能力。

　　2、家里也可利用簡單的情景設(shè)置（如繞過沙發(fā)、跳過席夢斯床、爬過靠墊小山坡、鉆過桌子山洞）夾上不同的物品進(jìn)行夾物跳的練習(xí)。有趣的親子游戲一定會讓孩子興趣大增。

中班體育活動跳教案 篇2

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1.學(xué)習(xí)雙腳保持平衡沿著直線向前跳，并嘗試兩人合作學(xué)袋鼠跳的技能和方法。

　　2.在游戲活動中體驗(yàn)袋鼠合作跳的樂趣，鍛煉幼兒的體質(zhì)。

　　重點(diǎn)：屈膝，前腳掌蹲地跳起，雙腳并攏又輕又穩(wěn)落地。

　　難點(diǎn)：嘗試兩人合作學(xué)袋鼠跳的技能和方法。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：每人一個袋鼠胸牌 音樂背景 游戲場地路線布置

　　教學(xué)過程：

　　一、 熱身運(yùn)動

　　小朋友，你們是誰呀？（袋鼠）你們看看我是誰呢？袋鼠寶寶跟著媽媽一起 做做運(yùn)動吧！幼兒跟著教師聽口令做動作。（邊做動作，邊往前走）

　　二、探索嘗試 跳跳跳

　　哎呀，前面有一條小河，我們怎樣才能跳過去呢？你們?nèi)ピ囈辉嚕?/p>

　　1.寶寶們剛才你是怎么跳過河的呢？

　　2.請2名幼兒示范，你們覺得誰跳的更像袋鼠？

　　3.我們學(xué)學(xué)他的樣子，再來跳一跳。（前腿曲胸前，兩腳并并攏，膝蓋彎一彎，后跟抬起來，雙腳用力跳，落地輕又穩(wěn)）

　　4.剛才有的小袋鼠差點(diǎn)掉河里，我們再來試一試。

　　跳了這么久，我們一定都很累了。我們到草地上休息休息吧！

　　三、兩人合作 向前跳

　　1.袋鼠媽媽很喜歡帶著寶寶一起跳，請你也找個好朋友試一試，一個扮演媽媽，另一個扮演寶寶，想想還可以怎樣跳呢？請袋鼠們到運(yùn)動場地去練習(xí)。

　　2.幼兒去運(yùn)動場地探索兩人合作跳的方法。

　　3.師幼總結(jié)交流方法。（誰扮演媽媽？誰扮演寶寶？你們是怎樣跳的？ 請幼兒講方法，2組選手比較。你們覺得哪組跳得又穩(wěn)又快呢？為什么?師小結(jié)。

　　4.選擇跳的最穩(wěn)、最快的一種方法讓幼兒嘗試。

　　四、游戲活動 合作跳

　　1.你們的本領(lǐng)學(xué)得怎樣？袋鼠運(yùn)動會就要開始了，今天我們參加的運(yùn)動項(xiàng)目是“兩人合作跳”，并交代規(guī)則方法。

　　2.幼兒分成兩組進(jìn)行比賽。教師講一下規(guī)則。

　　3.帶著青草跳回來。

　　4.袋鼠們參加這次運(yùn)動會你們有什么感受啊？

　　五、放松運(yùn)動

　　師幼跟著音樂一起做放松運(yùn)動。

中班體育活動跳教案 篇3

　　活動目標(biāo)：

　　1.常識用稻草的多種跳法，體驗(yàn)在體育活動中創(chuàng)造性跳草的樂趣。

　　2.樂于與同伴合作。活動準(zhǔn)備：幼兒人手一捆稻草、錄音機(jī)、磁帶。

　　活動過程：

　　一、熱身運(yùn)動

　　幼兒聽節(jié)奏明快的音樂做動作。上肢、下蹲、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍、整理運(yùn)動。

　　分析：探索稻草的多種跳法涉及到身體的各部位，特別是下肢運(yùn)動，所以在熱身運(yùn)動中進(jìn)而體現(xiàn)，音樂的選擇明快，便于激發(fā)孩子的運(yùn)動熱情，烘托氣氛。

　　二、基本部分

　　1.幼兒自由探索用一捆稻草的不同跳法

　�。�1）教師出示稻草：這是什么？

　　今天，我們要用稻草來鍛煉身體，用讓它來跳一跳，看看誰的跳法最多。

　�。�2）幼兒嘗試，教師觀察指導(dǎo)。

　�。�3）交流分享。請若干幼兒介紹不同的跳法

　　2.幼兒自由探索多人合作的不同跳法

　�。�1）剛才，我們是沒人用一捆稻草跳的，能不能幾個人合作跳，怎樣合作，請你和朋友找個空地去試一試。

　　（2）幼兒嘗試將稻草擺放成不同的形狀或線條跳一跳（梯子狀、三角形、長方形、波浪形、太陽形……）（雙腳跳、單腳跳、向前跳、向后跳、向左跳、向右跳、轉(zhuǎn)身跳）

　　（3）交流分享。嘗試與別人合作的方法跳稻草。

　　3.幼兒探索分兩組合作堆草堆，引導(dǎo)幼兒助跑跨跳或立定跳遠(yuǎn)。

　　（1）師：農(nóng)民伯伯把稻子收回了家，你知道這些稻草有什么用處嗎？（燒飯、做稻草人趕小鳥、做草把……）

　　（2）師：稻草有什么多的用處，讓我們吧他們推起來留著慢慢用吧，大家會堆草垛嗎？草垛怎樣堆才能堆得又高又穩(wěn)？（幼兒分兩組嘗試將稻草推成兩堆）

　　（3）幼兒將稻草一層一層排整齊向上壘高，嘗試用助跑快跳或立定跳草垛。

　　分析：嘗試多種跳稻草是本個活動的重難點(diǎn)，從自由探索不同跳法——多人組合探索（小高潮）——小組為單位堆草垛（調(diào)節(jié)運(yùn)動量合理轉(zhuǎn)換緊張與放松）跳草垛（最后達(dá)到高潮），環(huán)節(jié)層層遞進(jìn)、環(huán)環(huán)相扣，各種各樣的跳法使幼兒“跳的動作”得到了不同程度的提高。

　　三、放松運(yùn)動

　�。�1）師：現(xiàn)在請你們將這些稻草鋪成一張大地毯，踩一踩、蹦一蹦，說說什么感覺？（很舒服、軟軟的，像蹦蹦床）

　�。�2）師：跳了這么長時(shí)間，累了吧，讓我們坐在地毯上拍一拍（肩膀等全身肌肉），躺下來，在地毯上睡一覺，做個夢。（設(shè)計(jì)夢里的運(yùn)動情節(jié)）

　�。�3）將稻草放到器械室，結(jié)束。

　　分析：放松運(yùn)動環(huán)節(jié)，我們很好的利用了稻草的性質(zhì)，變成柔軟的大床，在大床上做放松運(yùn)動自然結(jié)束。

　　小結(jié)：這是一種一物多玩類的體育活動，一物多玩類不僅僅是對一種器械的各種玩法的探索，也可以像這節(jié)活動將重點(diǎn)放在一個點(diǎn)上，如“跳”、“爬”、“鉆”等。環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的格式可以給我們以很好的借鑒，我們的.上課時(shí)可以套用這樣一種模式，相信我們的老師一樣能上出出彩的體育課。

中班體育活動跳教案 篇4

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　戶外鍛煉的目的為了是加深幼兒的體驗(yàn)，也為接下來的談話依據(jù)。從自身真實(shí)的體驗(yàn)出發(fā)，幼兒的感受會更加深刻。醫(yī)生的講解能進(jìn)一步提升幼兒對運(yùn)動后身體變化的認(rèn)識，并幫助幼兒初步形成自我保護(hù)意識。

　　活動目標(biāo)：

　　1.通過戶外鍛煉，感受運(yùn)動后的身體變化。

　　2.初步形成自我保護(hù)的意識。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1.預(yù)先聯(lián)系好保健醫(yī)生，給幼兒講講運(yùn)動前后保護(hù)身體方面的一些常識。

　　2.準(zhǔn)備一些運(yùn)動器具，供幼兒在活動中使用。

　　3.幼兒用書第1冊第6頁。

　　活動過程：

　　一、幼兒戶外體育鍛煉。

　　1.教師介紹器具與規(guī)則。

　　師：今天，我給你們準(zhǔn)備了很多好玩的東西，你們想不想玩?(想……)師：那待會兒請你們選擇自己喜歡的一種器具來玩，注意不要爭搶，而且要在我規(guī)定的地方玩。

　　2.幼兒自由鍛煉。

　　師：那現(xiàn)在請女孩子先來選玩具，拿到的小朋友就可以開始玩了，再請男孩子來選。

　　二、談?wù)勥\(yùn)動后的感受

　　1.運(yùn)動了一段時(shí)間后(10分鐘左右)，組織幼兒回教室討論。

　　師：你剛才玩了什么?玩過后身體有什么變化?(踩高蹺，出汗了…….)

　　2.引導(dǎo)幼兒將手放在胸口，感受自己的心跳，用手摸摸皮膚，感受是否出汗等，感受身體在運(yùn)動前后的變化。

　　師：那我們現(xiàn)在把手放在胸口感受一下，你發(fā)現(xiàn)了什么?(撲通撲通跳的聲音、心跳…….)

　　教師：運(yùn)動以后我們的心跳會加快，所以會聽到撲通撲通的聲音。另外，我們摸摸額頭、衣服、皮膚，會感覺到濕濕的，這就是說明運(yùn)動會讓我們出汗。

　　三、了解運(yùn)動中自我保護(hù)的知識。

　　1.請醫(yī)生介紹身體在運(yùn)動前后的變化及相關(guān)的自我保護(hù)知識。

　　師：那下面請醫(yī)生阿姨來給我們介紹一下身體在運(yùn)動前后的變化及相關(guān)的自我保護(hù)知識吧，我們掌聲歡迎。

　　2.閱讀幼兒用書《我會運(yùn)動》，分辨正確的運(yùn)動方式。

　　(1)教師講解師：謝謝醫(yī)生阿姨!那現(xiàn)在我們來看書本《我會運(yùn)動》這一頁，上面有什么呀?他們在干什么呢?你覺得那種是正確的運(yùn)動方式?請你把你認(rèn)為正確的運(yùn)動方式用圓圈圈出來。

　　(2)幼兒操作，教師個別指導(dǎo)。

　　活動延伸：

　　醫(yī)院游戲中可聽診器，讓幼兒聽一聽心跳。

中班體育活動跳教案 篇5

　　一、設(shè)計(jì)來源：

　　我園正在進(jìn)行關(guān)于體育器械“一物多玩”的研究。在下午體育活動中我發(fā)現(xiàn)幼兒對輪胎是非常感興趣。在《綱要》健康領(lǐng)域的內(nèi)容與要求中提出“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性�！彼�以我選擇了幼兒喜歡的輪胎輪胎作為活動器械，并根據(jù)中班上學(xué)期本班幼兒“跳”這個動作的發(fā)展水平，設(shè)計(jì)了這節(jié)體育活動。

　　二、設(shè)計(jì)意圖：

　　介紹活動目標(biāo)。本節(jié)活動我選擇了“由高處向下跳”這個基本動作為活動重點(diǎn)。而在一定的高度上保持身體平衡并能動作正確的向下跳是難點(diǎn)。重難點(diǎn)的體現(xiàn)，在設(shè)計(jì)活動時(shí)，我考慮分層次進(jìn)行，也就是活動中先跳一個輪胎的高度，在跳兩個輪胎的高度。在這節(jié)活動之前我們已經(jīng)進(jìn)行了一些與輪胎有關(guān)的體育教學(xué)活動和體育游戲。所以區(qū)域游戲一是讓幼兒在活動中身體能得到全面鍛煉。二是對以前游戲的回憶，這其中也包括了合作性的游戲

　　活動目標(biāo)：

　　1、學(xué)習(xí)站在30—45厘米高的輪胎上保持身體平衡后往下跳，提高腿部彈跳的能力;

　　2、自主探索，模仿練習(xí)，逐步掌握由高處向下跳的技能;

　　3、大膽克服由于高度變化而產(chǎn)生的困難，體驗(yàn)用輪胎進(jìn)行體育鍛煉的快樂。

　　活動準(zhǔn)備：

　　經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有玩輪胎的經(jīng)驗(yàn);

　　材料準(zhǔn)備：

　　1、輪胎17個;泡沫地墊6個;

　　2、音樂磁帶，錄音機(jī)。

　　活動過程：

　　1、開始部分

　　(1)幼兒與教師圍繞場地慢跑1—2圈。

　　(2)跟著音樂做韻律操。

　　(3)幼兒根據(jù)自己的情況減去適量衣服。

　　2、基本部分

　　(1)嘗試一個人玩輪胎，玩岀各種方法。

　　請個別幼兒示范自己的玩法。

　　(2)初步學(xué)習(xí)新的玩法，站在輪胎上向下跳。

　　動作要領(lǐng)：雙腳并攏平穩(wěn)的站在輪胎邊上，輕輕向下跳，前腳掌落地，落地要輕。

　　(3)幼兒借助教師的口令原地練習(xí)。

　　口令：一、二、跳。強(qiáng)調(diào)：前腳掌落地，落地輕。

　　(4)幼兒自由練習(xí)，教師觀察幼兒動作中出現(xiàn)的問題，找出需要重點(diǎn)講解部分。

　　請幼兒示范正確的動作，幼兒相互學(xué)習(xí)。

　　(5)嘗試跳兩個輪胎的高度，幫助幼兒勇于克服困難。

　　(6)輪胎區(qū)域游戲

　　教師交待區(qū)域游戲的名稱及玩法：①跳輪胎：兩種高度，幼兒自由選擇。②滾輪胎(上肢);③猴子爬輪胎(爬、全身);④過山洞(全身)提醒每個幼兒玩跳輪胎的游戲，玩過的幼兒貼貼花。

　　3、結(jié)束部分

　　(1)游戲：小兔和狼

　　規(guī)則：輪胎是小兔的家，小兔在戶外玩游戲，聞一聞花香，聽聽鳥叫，放松腿，手臂腰等部位，不能離家很遠(yuǎn)。大灰狼來的時(shí)候，躲進(jìn)輪胎里蹲著，避開大灰狼。狼來時(shí)不能說話，不能叫，這樣狼才不會捉住小兔。

　　(2)幼兒收拾輪胎。

中班體育活動跳教案 篇6

　　教材分析

　　中班幼兒已經(jīng)掌握單腳跳、雙腳跳、跨跳等基本動作。本次活動引導(dǎo)幼兒結(jié)合圖形板的不同形狀做出判斷，用不同的跳法進(jìn)行游戲，鍛煉幼兒的快速反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性，鼓勵幼兒在快樂的游戲中進(jìn)行動作的練習(xí)，在合作游戲中體會體育活動帶來的快樂。

　　活動目標(biāo)

　　1.鞏固單腳跳、雙腳跳、跨跳的基本動作。

　　2.能用圖形板組合成不同造型的風(fēng)箏，能根據(jù)圖形的變化做不同的動作，發(fā)展快速反應(yīng)能力。

　　3.在合作游戲中體驗(yàn)規(guī)則的重要性。

　　活動準(zhǔn)備

　　正方形、長方形、三角形圖形板若干。

　　活動過程

　　一、請幼兒每人自選一塊圖形板，跟著音樂創(chuàng)造性地做動作，如開汽車、自拋?zhàn)越�、跨跳等�?/p>

　　二、引導(dǎo)幼兒復(fù)習(xí)各種跳的動作，探索根據(jù)圖形變換不同的跳法。

　　1.請幼兒把圖形板隨意擺放在地上，自由探索各種跳的動作，如單腳跳、跨跳、雙腳跳等。

　　2.針對個別動作不規(guī)范的幼兒進(jìn)行示范指導(dǎo)。

　　三、請幼兒分組玩“跳風(fēng)箏”游戲，進(jìn)一步鞏固跳的動作。

　　1.引導(dǎo)幼兒自主布置游戲場地，用圖形板合作拼擺出各種造型的風(fēng)箏。

　　2.介紹游戲規(guī)則：正方形單腳跳，長方形雙腳跳，三角形跨跳。

　　3.幼兒魚貫進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，針對個別動作不規(guī)范的幼兒進(jìn)行示范指導(dǎo)。

　　4.幼兒分組競賽，依次出發(fā)。每個幼兒完成動作后，跑回拍下一個幼兒的手。

　　四、請幼兒坐在圖形板上，跟著音樂進(jìn)行腿部放松動作。