小學生寒假計劃[優(yōu)秀](精選15篇)
小學生寒假計劃[優(yōu)秀] 篇1
早上:
7:00起床
7:10~7:40刷牙吃飯
7:50~8:30做作業(yè)
8:30~9:00看電視或玩
9:10~10:00看書
10:00~11:00自由安排(但不能玩)
中午:
11:00~11:30吃飯
11:40~1:00復習或做作業(yè)
1:00~2:00玩
2:00~3:00看書
3:00~4:30休息
4:40~5:30自由安排(但不能玩)
5:40~6:30吃晚飯
晚上:
自由安排
注意:早點睡,才有精神
1.早晨7:50起床。
2.7:50---8:00洗漱。
3.8:10---8:30讀讀背背《論語》至少一面。
4.8:40---9:20做讀書摘記至少兩篇。
5.9:30---9:50完成數(shù)學報紙至少兩面。
6.10:00---10:30預習下冊教科書。
7.10:40---11:00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞,至少兩個單元。
8.11:00---11:25吃午飯。
9.11:30---12:20看課外書。
10.12:30---13:00讀熟古詩。
11.13:20---13:50讀讀背背《弟子規(guī)》至少五面。
12.14:00---14:50讀讀背背《知識大全》至少一面。
13.15:00---15:50練毛筆字或鋼筆字。
14.16:10---17:10騎自行車或打羽毛球。
15.17:20---17:50吃晚飯。
16.18:00---19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。
17.19:20---8:10洗漱。
18.8:10---10:00看電視。
19.10:00睡覺。
小學生寒假計劃[優(yōu)秀] 篇2
適合類型:假期里孩子大部分時間在奶奶或姥姥家度過,由老人負責照顧孫輩。
類型煩惱:
市民劉女士:老人看管孩子,自然是無微不至、寵愛有加,可問題也隨之而來。我兒子上小學二年級,平時挺聽話,可在爺爺奶奶面前,有老人護著,孩子就不好管了。一犯錯誤他就向奶奶撒嬌,我想管,老人就會擋在孩子前面給孫子說情。我真怕這一個假期下來,孩子被慣壞。
B計劃攻略:
假期里,一些孩子大部分時間和祖輩一起度過,脫離了父母的常態(tài)管理,容易變得懈怠,有時還會仗著有長輩撐腰,故意逃避學習任務。馬麗娜老師指出,事實上,如果假期里對孩子的管理過于放松,會對其學習習慣造成消極影響,甚至在新學期開學后,導致孩子難以進入學習狀態(tài)。另外一松一緊的管理標準,也會混淆孩子的認識,讓其認為任性和懶惰是被允許的。
要解決這個問題,教育專家建議,學生家長應事先與長輩在教育孩子上達成共識,共同商議確立一些管理孩子學習生活的原則,比如:請長輩監(jiān)督孩子假期的'作息時間,避免孩子貪看電視和無節(jié)制地睡懶覺;監(jiān)督孩子保持良好的學習習慣,每天定時定量地完成寒假作業(yè)。如果有精力,父母可以為孩子事先制訂一個更為詳細的寒假計劃,其中包括學習任務、體育鍛煉任務、才藝訓練任務等,并將其制作成表格,請長輩幫忙監(jiān)督完成情況。如果孩子當天完成計劃情況良好,就在表格上做上獎勵記號,如一朵小紅花,以激發(fā)孩子的榮譽感、自尊心,幫助孩子養(yǎng)成良好的習慣,主動而有意識地進行自我管理。
小學生寒假計劃[優(yōu)秀] 篇3
哦!寒假結(jié)束了!我終于可以輕松地玩了!然而,我不能只是這樣玩。我決定為自己制定今年的寒假計劃。幾分鐘后,我完成了今年的寒假計劃(我的'計劃是每天,分為上半月和下半月。,我的計劃如下:
上半月:
每天7點起床。
2.起床后吃早餐,吃完早餐看電視一會兒。
3.每個作業(yè)做5頁(語、數(shù)、英)
中午睡2小時。
下午,看一會兒電視。
每個作業(yè)做3頁。
7.出去和朋友們玩。
晚上玩電腦,看電視。
9.9:00上床睡覺。
上半月過后,寒假作業(yè)幾乎完成了。下半月很容易:
每天8:00起床。
早上,出去幫媽媽買點東西,準備過年。
下午,自己玩。
4.去親戚朋友家拜年。
5.準備上學。
6.快樂上學!
怎么樣,我的寒假計劃很好!在此,祝全國人民馬年吉祥,新年事業(yè)有成,上一層樓!
小學生寒假計劃[優(yōu)秀] 篇4
1) 早晨7:50起床。
2) 7:50———8:00洗漱。
3) 8:10———8:30讀讀背背《論語》至少一面。
4) 8:40———9:20做讀書摘記至少兩篇。
5) 9:30———9:50完成數(shù)學報紙至少兩面。
6) 10:00———10:30預習下冊教科書。
7) 10:40———11:00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞,至少兩個單元。
8) 11:00———11:25吃午飯。
9) 11:30———12:20看課外書。
10) 12:30———13:00讀熟古詩。
11) 13:20———13:50讀讀背背《弟子規(guī)》至少五面。
12) 14:00———14:50讀讀背背《知識大全》至少一面。
13) 15:00———15:50練毛筆字或鋼筆字。
14) 16:10———17:10騎自行車或打羽毛球。
15) 17:20———17:50吃晚飯。
16) 18:00———19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。
17) 19:20———8:10洗漱。
18) 8:10———10:00看電視。
19) 10:00睡覺。
20)其他
1、每周騎自行車遠游1次。
2、每周寫2篇日志。
3、每周幫外婆做2次家務。
小學生寒假計劃[優(yōu)秀] 篇5
適合類型:孩子在假期沒有家人照顧,白天在日托式的寒假托管班度過。
類型煩惱:
類型煩惱:市民劉先生、付女士:想找個好的托管班可真不容易。去年我們把孩子送到一個假期托管班,去之前,托管班承諾說班里有老師負責監(jiān)督、輔導孩子做作業(yè),可誰知孩子去了幾天,說老師管得一點也不嚴,而且伙食也不像其承諾的那么豐富。
C計劃攻略:
據(jù)了解,目前鞍山市存在的假期托管班大體有兩種形式,一種是規(guī)模較小的家庭式托管班,一種是社會辦學實體組建的托管班。前者大多是各學校周邊“小飯桌”、“課后班”的延伸,收費較為低廉,一個假期的收費在250元左右。但由于此類托管班大多沒有辦學資格,一些所謂的輔導老師也不是專職教師,所以難以擔當指導孩子學習的任務。后者一般辦學規(guī)模較大,有的托管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰、乒乓球等活動,師資條件也相對較好,假期收費在400元上下。
有關(guān)人士提醒家長,應盡量挑選有相關(guān)辦學許可的假期托管班,并事先對其托管場所的軟硬件條件進行實地考察,如教室內(nèi)的供暖情況、師資力量、就餐環(huán)境等。家長還可以在交錢時與辦學方簽訂書面協(xié)議,要求辦學方保證其承諾的'活動內(nèi)容,保證午餐質(zhì)量等。
寒假錦囊
華育小學特級教師馬麗娜介紹,條件允許的情況下,家長應盡可能為孩子安排一些假期活動,快樂充實的寒假生活會對學生新學期的學習狀態(tài)起到積極的作用。
寒假去旅行
在假期里,如果有條件,家長可以考慮帶孩子出門短暫旅行,讓孩子增長書本以外的知識。在出行前,家長應有計劃地讓孩子閱讀一些關(guān)于旅行目的地風物景觀、民俗人情等方面的書籍,讓普通的娛樂之旅變成孩子的學習之旅。還可以讓孩子參加千山晚報小記者團、各類冬令營之類的集體活動,鍛煉孩子的適應能力和交往能力。
寒假常鍛煉
寒假里,很多孩子因為天氣冷,大大減少了戶外活動量,春節(jié)期間飲食又變得沒有節(jié)制,容易導致體質(zhì)和免疫力下降。家長可以為孩子制定一個簡單的鍛煉計劃,通過踢毽子、跳繩、跳皮筋等游戲項目保持孩子的運動量,并鼓勵孩子經(jīng)常和鄰居家的同齡孩子進行集體游戲。
小學生寒假計劃[優(yōu)秀] 篇6
教育專家建議,孩子獨自在家過寒假,家長應該事先對孩子進行安全教育,明確告知孩子隨意觸動火、電的嚴重后果,教孩子正確使用家用電器,并盡量將家里的危險品,如汽油、酒精、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長只簡單地命令孩子不許動這,不許動那,卻不說明原因,年齡較小的孩子好奇心強,有時可能會忍不住違反家長的禁令,引發(fā)危險。為確保安全,家長還應每天抽空給孩子打三至四次電話,詢問孩子在家的情況,并盡量與其進行簡短的.交談,這樣可以讓獨自在家的孩子感到父母的關(guān)懷,不覺得孤單、受冷落。
關(guān)于孩子的學習自覺性問題,記者采訪了特級馬老師,有多年一線教學經(jīng)驗的馬老師表示,小學尤其是小學低年級學生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過渡階段,自我管理能力相對較差,尤其需要大人的督促和引導。有些孩子做假期作業(yè)常耍些“小聰明”,做習題時根本不計算,就胡亂填上答案。為預防此類情況的發(fā)生,家長必須擔負起監(jiān)督孩子的職責,建立家庭作業(yè)檢查制度,堅持每天抽出時間對孩子的作業(yè)進行必檢和抽檢,必檢是指檢查作業(yè)的進度,抽檢則是挑出一些習題,仔細核對結(jié)果是否正確。如果孩子完成作業(yè)情況較好,也可以適當考慮給予獎勵。
小學生寒假計劃[優(yōu)秀] 篇7
首先,將自己的寒假作業(yè)分量,制度能夠出完成作業(yè)的時間,每天完成多少作業(yè),然后將語數(shù)英三科合理規(guī)劃,如早上一小時寫語文,一小時寫數(shù)學,下午一小時英語。
其次,每天抽出半小時來背誦語數(shù)英三科中該記憶的古詩詞、數(shù)學公式、單詞等等。
再次,在開學前一周,建議同學們上預習課,一章內(nèi)容左右,以此讓大家更快的進入到學習狀態(tài)。
在放寒假的第一天,我就給自己制定了一個嚴密的學習計劃,希望自己可以度過一個充實的寒假。
我的學習計劃把我的寒假安排的滿當當?shù)?。我計劃在放假前把所有的作業(yè)都一掃而光,在過年后用三天的時間把上冊的知識復習一下,我們的圣人孔子說過"溫故而知新"嘛!剩下的時間就要來預習下冊新的知識了,要不然怎么能在高手如云的學校有立足之地呢?我把我的這些學習計劃寫在了一張紙上,貼在我的學習桌前,讓它小小的紙張發(fā)揮大作用,它可以起到一個提醒督促的作用。
說與做是兩碼事,在我的寒假學習計劃上可真是體現(xiàn)的淋漓盡致啊!我每天早上等到太陽姐姐曬到被子上才起床,一整天手中的筆寫寫停停,總是禁不止電視和電腦的誘惑,放在學習桌前的寒假學習計劃表成了廢紙一張。我的作業(yè)到大年初十才全部完成,復習計劃用了五天的時間,預習計劃更是完成的不堪入目,數(shù)學只預習了老師必須讓預習的前兩單元,其他的學科幾乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了!
我的寒假學習計劃就完成得這么不盡人意,原因是什么?我自己覺得是有點懶散,沒有想學習的那股勁頭,自制力太差,學習效率太低。我一定要認真改正,讓自己以后所有的計劃成為現(xiàn)實而不是泡影,希望在下一年寒假能夠過得充實快樂些!
小學生寒假計劃[優(yōu)秀] 篇8
1) 早晨7:50起床。
2) 7:50———8:00洗漱。
3) 8:10———8:30讀讀背背《論語》至少一面。
4) 8:40———9:20做讀書摘記至少兩篇。
5) 9:30———9:50完成數(shù)學報紙至少兩面。
6) 10:00———10:30預習下冊教科書。
7) 10:40———11:00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞,至少兩個單元。
8) 11:00———11:25吃午飯。
9) 11:30———12:20看課外書。
10) 12:30———13:00讀熟古詩。
11) 13:20———13:50讀讀背背《弟子規(guī)》至少五面。
12) 14:00———14:50讀讀背背《知識大全》至少一面。
13) 15:00———15:50練毛筆字或鋼筆字。
14) 16:10———17:10騎自行車或打羽毛球。
15) 17:20———17:50吃晚飯。
16) 18:00———19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。
17) 19:20———8:10洗漱。
18) 8:10———10:00看電視。
19) 10:00睡覺。
20)其他
1、每周騎自行車遠游1次。
2、每周寫2篇日志。
3、每周幫外婆做2次家務。
小學生寒假計劃[優(yōu)秀] 篇9
第一周:
完成寒假作業(yè),每天安排一定時間完成作業(yè)。
閱讀課外書籍,每天閱讀一定時間的課外書籍。
學習英語,每天聽英語錄音或看英語視頻。
運動,每天進行一定時間的運動,如跑步、游泳等。
參加社區(qū)活動,如參加志愿者活動、參加文藝比賽等。
第二周:
完成寒假作業(yè),集中精力完成數(shù)學、語文等薄弱科目的作業(yè)。
學習新技能,如學習繪畫、音樂等技能,每天安排一定時間練習。
學習課外知識,如閱讀歷史、科學等課外書籍。
參加社會實踐,如參加社會調(diào)查、義務勞動等。
幫助家人做家務,如打掃衛(wèi)生、做飯等。
第三周:
完成寒假作業(yè),檢查自己的作業(yè)完成情況,查漏補缺。
進行戶外活動,如旅游、野營等,每天安排一定時間進行戶外活動。
學習傳統(tǒng)文化,如學習中國傳統(tǒng)文化、世界文化遺產(chǎn)等。
參加文藝比賽或演出,展示自己的.才藝。
與家人共度時光,如和家人一起看電影、逛街等。
第四周:
復習上學期的知識,為下學期的學習做好準備。
進行家庭復習,對學習過的知識進行復習和鞏固。
學習新知識,為下學期的學習打下基礎。
進行自我反思和總結(jié),總結(jié)自己在寒假期間的學習和生活情況,為下學期的學習做好準備。
放松身心,如通過看電影、聽音樂等方式放松自己。
希望這個計劃表能幫助您度過一個充實而有意義的寒假!
小學生寒假計劃[優(yōu)秀] 篇10
一年一度的寒假到來了,為了響應學校大隊部發(fā)出的”過一個豐富多彩的寒假”的號召,結(jié)合本人實際,制定如下計劃:
一、學習方面
1、認真完成老師布置的假期閱讀,每天寫2篇,保證質(zhì)量。
2、我的字寫得不好,為了練好字,我每天寫一篇鋼楷。
3、閱讀《小人國和大人國的故事》,每天看5頁,讀后講給奶奶聽。
4、每天準時去上作文班,保證學好作文。
二、勞動方面
1、每天自己疊被,整理房間,
2、每天給媽媽捶背,按摩至少2次,減輕媽媽的疲勞。
三、體育方面
1、每天早、晚跳繩各100下
2、每天做3次眼保健操,每次10分鐘。
四、娛樂方面
1、每天看一小時的動畫片。
2、每天玩30分鐘的電腦。
小學生寒假計劃[優(yōu)秀] 篇11
一、 合理安排時間 寒假之初,應對自己這一個學期的學習生活做全面總結(jié),有哪些收獲,有哪些不足,又有哪些應該在假期中反思改進的地方,然后制定一份合理的寒假計劃,安排好每天的學習+鍛煉+閱讀+休閑,當然時間安排要有科學性,過緊過松都會影響寒假的生活質(zhì)量。有了一份適合自己的計劃,就會成為時間的主人。在寒假結(jié)束時,還要進行簡單的總結(jié),問問自己在假期中有哪些新的收獲,那時孩子就會覺得“這個寒假我過得很有規(guī)律、很充實!
二、倡導精神文明寒假期間,每個同學作為一名新時代的小學生,遠離封建迷信、賭博等不健康的行為,在任何場所都要講文明、懂禮貌。還要提倡新的過年方式,不挑吃穿,合理利用自己的壓歲錢,培養(yǎng)自己的節(jié)約意識,學會儲蓄,勿讓養(yǎng)成亂花錢的不良習慣。堅持每天收看新聞等節(jié)目,關(guān)心國家和社會大事,為創(chuàng)建和諧社會做出自己的貢獻。
三、堅持每天讀書學習 每天都應該按計劃完成一定的寒假作業(yè),養(yǎng)成每天學習的習慣,通過溫習進一步提高學習能力。假期中,每個人都應該多讀幾本書,通過閱讀,積累更多詞匯,開闊自己的視野。選擇書目:《上下五千年》、《魯濱遜漂流記》、《西游記》(少兒版)《鋼鐵是怎樣煉成的》、《昆蟲記》、《水滸傳》(少兒版)、《三國演義》(少兒版)、《假如給我三天光明》、《少年兒童百科全書》、《湯姆索亞歷險記》、《童年》《在人間》《我的大學》——高爾基自傳三部曲、冰心散文選等。(至少讀4本書,即一周一本。)注意:1、準備一個“采蜜本”摘抄自己積累的好詞佳句;2、寫一篇讀后感。
四、堅持寫日記(有自控能力,愿意更快進步的孩子完成) 日記是寫給自己看的,它像一部精彩的.電影,記錄著我們美麗的童年生活。把自己每天聽到的、看到的、學到的、做過的事情寫下來,是一份寶貴的財富。寫日記一定要真實,日常生活觀察很重要, 寫出你的真實感受,哪怕是一行字,也是收獲。只要每天堅持寫,你的文采會越來越好,你的寫作能力也會大幅度提高?蔀樽约簻蕚湟粋精致的日記本,天天寫寫畫畫,讓你的日記本充滿生命力!
五、實踐微笑待人 微笑是一種無聲的親切的語言,微笑是人類一種高尚的表情,微笑是生活里永遠明亮的陽光。假期中,我們會接觸到很多人或事,請大家用微笑來迎接,用微笑來面對,溫暖了他人,也快樂了自己,我們何樂而不為呢?為了讓生活更美麗,讓我們多送出一些微笑吧!
六、參加力所能及的勞動 假期是進行勞動實踐的大好時機,做一些力所能及的勞動,可以培養(yǎng)自理能力,體驗勞動帶來的愉悅。同學們可以充分利用寒假這段時間,幫助家長做一些簡單的家務活:洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等,并以“干干凈凈迎新年、開開心心過大年”、“小鬼當家”、“壓歲錢的新用法”等主題自創(chuàng)活動體驗生活。積極參加“全民健身”運動——每天堅持參加體育鍛煉活動,形式可以多樣化,以強身健體為目的。
七、增強自我保護意識 不論身在何處,安全都是最重要的。走親訪友、
外出游玩要時刻提高警惕。過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護意識,平平安安每一天,快快樂樂渡寒假。
另附語文作業(yè):
1、 至少讀四本書,摘抄好詞佳句并背會,寫一篇讀后感(必做)。
2、 出一份精美的手抄報,主題自定(選做)。
3、 每天寫一篇日記(選做)。
4、 每天讀一篇作文,每周摘抄兩篇作文并背會,每周寫一篇作文。
5、每天抄一篇精讀課文并背誦
小學生寒假計劃[優(yōu)秀] 篇12
一個學期的學習生活過去了,我們又迎來了一個愉快的寒假。在這個寒假中,不僅要玩得開心,還要好好學習,為六年級下冊做好準備,勞逸結(jié)合,讓這個寒假過得更加充實。為此,我制定了一個寒假計劃:
1、合理安排作息時間。早上8:30起床,晚上9:30上床,做到早睡早起;
2、合理安排學習時間。每天早上2小時,下午2小時,認真完成作業(yè),爭取早日完成作業(yè);
3、能夠?qū)W會自理生活。自己起床、梳頭,自己管好自己;
4、幫助他人快樂自己。幫家人做力所能及的事情減輕他們的負擔;
5、家事國事事事關(guān)心。每天收聽新聞30分鐘,了解國家大事;
6、沉浸書香感受書魅。多讀名著,摘記好詞好句,并靈活運用;
7、運動成長快樂生命。平時多多運動,如:打羽毛球、跳繩等;
好了,以上就是我的寒假計劃,希望我的寒假能夠過得開心、愉快,同時也要過得有意義。好好迎接我的寒假吧!
小學生寒假計劃[優(yōu)秀] 篇13
寒假即將開始,經(jīng)過與父母的討論,為了有意義的寒假,為五年級有一個好的開始!我決定制定一個寒假計劃!我必須按計劃去做。
第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。
第二條:起床跑步半小時,然后每天堅持戶外活動兩小時。
第三條:每天背誦2段作文范文精彩片段;
第四條:每周寫一篇命題作文;每周寫一篇,完成時間自選。
第五條學習新概念英語第一冊半小時/天;
第六條每周和父母出去一次;顒影ㄙ徫镏行、騎自行車郊游、爬山、公園旅游等;你可以選擇每周觀看你最喜歡的電視節(jié)目2小時。
第七條語文、數(shù)學作業(yè)應當同時進行。
第八條:每天寫一個小字,時間寬松的話,每天練一個毛筆字。
此外,對于我的`壓歲錢,我將拿出20%作為營運資金,30%支付學費。50%捐給希望項目。如果我做得很好,我會為自己制定很多計劃,這樣我就可以成為一名優(yōu)秀的學生。
小學生寒假計劃[優(yōu)秀] 篇14
1、每天早睡早起,堅持鍛煉身體,不許賴床。
2、按自己的習慣,每天看N本書(我看書速度很快的)。
3、按時做作業(yè),每天至少做兩項作業(yè)。
4、上網(wǎng)時間不許太長,上下午各一小時,學習一些好的課外知識。
5、堅持每天寫一篇日記,字數(shù)要求三百五十左右。
6、和弟弟妹妹做一些有益的游戲,不許帶頭“發(fā)動戰(zhàn)爭”。
7、在家里做一些家務勞動,如:掃地,擦桌子,疊被子等。
8、輔導弟弟妹妹的`學習,增加他們的課外知識。
小學生寒假計劃[優(yōu)秀] 篇15
1、每天的四個1小時保障
每天保障做一小時的語文或語文寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學;
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的`計劃在得到保障的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。
一、學習計劃
1、不參加語文、語文的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。
3、語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學,基本掌握其要領,有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計劃
英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。
二、活動安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務安排1-2天,當1-2天家長;
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
