做手機(jī)的主人倡議書（通用13篇）

做手機(jī)的主人倡議書 篇1

　　親愛的同學(xué)們：

　　在現(xiàn)代生活中，手機(jī)成了人們必不可少的工具，在人們經(jīng)常通過微信工作，而我們使用手機(jī)，無非就是想娛樂消遣，開心過頭就會(huì)耽誤學(xué)習(xí)。為了讓更多同學(xué)學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)上讓手機(jī)成為你的好幫手，娛樂時(shí)成為你的好朋友，為此我提出以下幾點(diǎn)倡議：

　　1、控制娛樂時(shí)間，我們必須完成所有學(xué)習(xí)任務(wù)才可以玩手機(jī)，并且控制在一小時(shí)之內(nèi)。

　　2、下載有關(guān)學(xué)習(xí)的軟件，現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，有的軟件可以強(qiáng)制關(guān)閉手機(jī)，有的可以尋找學(xué)習(xí)伙伴，有的可以免費(fèi)提供古詩文講解，挑選喜歡的使用。

　　3、學(xué)習(xí)時(shí)可以播放輕音樂，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。

　　4、關(guān)注分享學(xué)習(xí)內(nèi)容的微信公眾號(hào)，微信搜一搜可以搜索電子試卷，歸納知識(shí)，學(xué)習(xí)資源很多。

　　5、觀看英文動(dòng)畫，培養(yǎng)語感。

　　6、看小說動(dòng)漫或者電視劇時(shí)，也可以積累好詞好句，學(xué)習(xí)人物的優(yōu)良品質(zhì)。

　　希望通過我們共同的努力，克制手機(jī)的使用時(shí)間和過度的娛樂，讓手機(jī)不再是家長(zhǎng)眼中毒瘤，讓我們合理使用手機(jī)，健康享受學(xué)習(xí)和生活！

　　此致

　　敬禮！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

做手機(jī)的主人倡議書 篇2

　　全校師生：

　　當(dāng)今，互聯(lián)已成為我們學(xué)習(xí)、生活和娛樂的重要空間，指尖上的交流與分享已成為我們工作和生活的常態(tài)。為維護(hù)絡(luò)安全和健康向上的輿論生態(tài)，作為一名新時(shí)代的教師和學(xué)生，我們必須做到：

　　一、認(rèn)真學(xué)習(xí)《互聯(lián)管理法律法規(guī)匯編》，自覺遵守《中華人民共和國絡(luò)安全法》《互聯(lián)群組信息服務(wù)管理規(guī)定》《互聯(lián)跟帖評(píng)論服務(wù)管理規(guī)定》及有關(guān)法律法規(guī)和規(guī)章制度，依法上，文明上。

　　二、主動(dòng)向?qū)W校報(bào)告?zhèn)�人開通的、視頻號(hào)、抖音號(hào)、快手號(hào)、微博號(hào)等自媒體賬號(hào)，自覺接受學(xué)校對(duì)個(gè)人自媒體賬號(hào)的`審查和監(jiān)督。

　　三、在個(gè)人自媒體賬號(hào)運(yùn)營中，恪守公民行為規(guī)范，積極弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，傳播正能量。對(duì)來源不明、真假難辨的敏感信息不討論、不傳播；不利用自媒體賬號(hào)助長(zhǎng)低俗、庸俗、媚俗之風(fēng)和絡(luò)暴力、絡(luò)戾氣。

　　四、在各種交流群、朋友圈等絡(luò)平臺(tái)中自覺維護(hù)學(xué)校形象，不發(fā)表或傳播危害安全、泄露秘密、破壞形象、損毀榮譽(yù)的言論、圖片或視頻，不傳播謠言，不宣揚(yáng)邪教和封建迷信，不誹謗他人、侵害他人合法權(quán)益，自覺抵制淫穢、色情、暴力、兇殺等犯罪內(nèi)容。

　　此致

　　敬禮！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

做手機(jī)的主人倡議書 篇3

　　親愛的老師和同學(xué)們：

　　最近，我校同學(xué)漸漸開始因?yàn)橥媸謾C(jī)而疏忽了學(xué)業(yè)，做作業(yè)不認(rèn)真或不思考，走路玩手機(jī)而造成很大的安全隱患。手機(jī)仿佛有一種吸引力，只要打開手機(jī)，各種各樣的信息就如海洋般席卷而來，讓人難以自拔，產(chǎn)生十分嚴(yán)重的依賴性，手機(jī)中的一小窗景物，讓人忽視了安全。以至于有些同齡的“低頭族”，即便老師、校領(lǐng)導(dǎo)三番五次地提醒同學(xué)不要帶手機(jī)到教室，但他們“兩耳不聞窗外事”，視若無睹，還公然在課堂上玩游戲，可謂“分秒必爭(zhēng)”，老師講什么完全當(dāng)耳旁風(fēng)，如“關(guān)公進(jìn)曹營——身在曹營心在漢”，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)成績(jī)和效率。

　　有篇報(bào)道是這樣的，一名青年在走路時(shí)低頭刷手機(jī)，結(jié)果掉入湖中溺亡，低頭族的危害可想而知。并且，做一個(gè)“低頭族”有許多危害，比如，會(huì)使交通事故發(fā)生增高，也會(huì)影響頸椎發(fā)育，還會(huì)造成近視。所以我提出以下幾點(diǎn)倡議：

　　1、不帶手機(jī)入校，回家做作業(yè)時(shí)自覺關(guān)閉手機(jī)。

　　2、走路不玩手機(jī)，保證自己的安全，避免發(fā)生交通事故。

　　3、班干部以身作則，積極配合老師工作，不做“低頭族”。

　　4、不要因?yàn)橥媸謾C(jī)而“本末倒置”，我們必須以學(xué)習(xí)為主，以娛樂為輔。

　　5、同學(xué)之間應(yīng)互相監(jiān)督，督促對(duì)方不做“低頭族”。

　　6、認(rèn)識(shí)到“低頭族”對(duì)學(xué)業(yè)的不良影響，呼吁身邊人不做“低頭族”。

　　7、讓家長(zhǎng)和老師監(jiān)督，合理管理玩手機(jī)的時(shí)間。

　　同學(xué)們，青春需要奮斗，不要虛度光陰，不做“低頭族”，我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起，保護(hù)視力，也保護(hù)生命安全。

　　此致

　　敬禮！

　　20xx年x月x日

做手機(jī)的主人倡議書 篇4

　　親愛的同學(xué)們：

　　在美麗的校園中，我們常�？吹竭@些不文明現(xiàn)象：“課堂手機(jī)族”，一些同學(xué)沉迷手機(jī)世界，不惜犧牲上課時(shí)間;課堂上經(jīng)常響起不和諧的鈴聲，講臺(tái)上老師慷慨激昂，講臺(tái)下同學(xué)自娛自樂�！罢n堂早餐族”，一些同學(xué)作息不規(guī)律，經(jīng)常將早餐帶進(jìn)教室，吃飯時(shí)散發(fā)出來的氣味影響其他同學(xué)上課，吃完早餐后留下的垃圾堆滿了教室角落。這些不文明現(xiàn)象，已在大學(xué)課堂隨處可見，不僅耽誤、影響了其他同學(xué)聽講，也嚴(yán)重影響了老師們的授課質(zhì)量。

　　為建設(shè)文明校園，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，進(jìn)一步規(guī)范同學(xué)們的行為舉止，一個(gè)溫馨舒暢的學(xué)習(xí)環(huán)境，特此發(fā)出“拒絕上課玩手機(jī)，抵制早餐進(jìn)教室”文明行為的倡議：

　　一、上課專心聽講，拒絕低頭玩手機(jī)

　　上課不討論與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，課堂上將手機(jī)關(guān)機(jī)并放好;

　　積極勸阻上課玩手機(jī)的身邊同學(xué)，把寧靜與秩序還給課堂，讓同學(xué)們愉快學(xué)習(xí)，讓老師們舒心授課;

　　養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)，自覺抵制沉迷于手機(jī)游戲等不理性行為。

　　二、維護(hù)教室文明，抵制早餐進(jìn)教室

　　早睡早起，養(yǎng)成科學(xué)的作息規(guī)律，留出充足的時(shí)間在食堂就餐;

　　不把食物帶進(jìn)教室內(nèi)，保證教室環(huán)境的整潔;

　　主動(dòng)提醒教室內(nèi)用餐的同學(xué)到室外飲食，營造整潔、文明的學(xué)習(xí)環(huán)境。

　　同學(xué)們，課堂需要文明、秩序的學(xué)習(xí)氛圍和教學(xué)環(huán)境，沒有手機(jī)干擾，學(xué)習(xí)氣氛會(huì)更濃厚;沒有早餐影響，教室環(huán)境會(huì)更美好。文明與知識(shí)同等重要，讓我們立即行動(dòng)起來，為創(chuàng)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境貢獻(xiàn)自己的一份力量。

　　此致

　　敬禮！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

做手機(jī)的主人倡議書 篇5

　　尊敬的各位家長(zhǎng)、親愛的同學(xué)們：

　　你們好！

　　為了進(jìn)一步加強(qiáng)校園管理，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，我校積極響應(yīng)教育局文件精神，結(jié)合教育教學(xué)實(shí)際，向全校學(xué)生及家長(zhǎng)發(fā)起禁止學(xué)生帶手機(jī)進(jìn)校園倡議活動(dòng)。學(xué)生攜帶手機(jī)確實(shí)方便了與家長(zhǎng)、同學(xué)間的聯(lián)系，但手機(jī)在帶給我們便利的同時(shí)，其負(fù)面影響也不可忽視�，F(xiàn)將學(xué)生帶手機(jī)進(jìn)校園的嚴(yán)重危害提醒如下，敬請(qǐng)認(rèn)真閱讀，并配合學(xué)校做好工作。

　　一、不利于身心健康�，F(xiàn)在不少學(xué)生由于過度使用手機(jī)，情緒變得煩躁不安，抑郁寡歡。甚至很正常的手機(jī)沒電、信號(hào)減弱等情況，也會(huì)造成他們的緊張和焦慮，這些都是“手機(jī)中毒綜合癥”的表現(xiàn)。

　　二、易受不良信息的污染。手機(jī)短信、微信、微博隱蔽性強(qiáng)，而且有些不健康的東西，長(zhǎng)期接觸易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產(chǎn)生巨大的負(fù)作用。

　　三、破壞校規(guī)校紀(jì)，影響教學(xué)秩序。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，帶手機(jī)入校園的學(xué)生，較多有在課堂上玩手機(jī)的習(xí)慣。此舉嚴(yán)重影響了聽課質(zhì)量甚至干擾課堂秩序。有些學(xué)生晚上長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，白天精力不足，影響學(xué)習(xí)效率。更有學(xué)生直接利用搜索習(xí)題答案和作文范文，喪失了學(xué)習(xí)與思考的主動(dòng)性，養(yǎng)成了依賴思想。

　　四、易形成手機(jī)消費(fèi)上的攀比心理。手機(jī)型號(hào)在不斷翻新，外形、功能、價(jià)錢都能成為比較的對(duì)象，學(xué)生之間攀比心理自然會(huì)影響到學(xué)習(xí)或?qū)W生的心態(tài)，也增加了家庭經(jīng)濟(jì)的負(fù)擔(dān)。

　　五、隨意結(jié)交朋友，嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)。手機(jī)的過度使用加速了學(xué)生社會(huì)化，交際范圍迅速擴(kuò)大。有些學(xué)生利用手機(jī)不僅在校內(nèi)隨意結(jié)交朋友，還聯(lián)系社會(huì)不良青年，給學(xué)生健康成長(zhǎng)造成了嚴(yán)重影響，給學(xué)校的管理工作造成極大不便。

　　六、配帶使用手機(jī)，易形成安全隱患。一些學(xué)生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機(jī)，不注意道路、行人及車輛，極易對(duì)自身及他人造成安全事故。因手機(jī)丟失而造成學(xué)生之間猜疑、影響同學(xué)之間關(guān)系等事件也時(shí)有發(fā)生。

　　為凈化校園環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，營造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，經(jīng)學(xué)校研究決定：禁止學(xué)生帶手機(jī)進(jìn)校園。感謝您的支持和配合。

　　此致

　　敬禮！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

做手機(jī)的主人倡議書 篇6

　　親愛的同學(xué)們：

　　隨著社會(huì)發(fā)展，家庭經(jīng)濟(jì)條件的變化，同學(xué)們都配有了手機(jī)。學(xué)生攜帶手機(jī)方便了與家長(zhǎng)、同學(xué)間的聯(lián)系，而且隨著手機(jī)功能的日趨強(qiáng)大，它已經(jīng)成為我們生活的重要組成部分。但是手機(jī)等電子產(chǎn)品就像一把雙刃劍，在給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來方便的同時(shí)，也帶來一系列的問題。大學(xué)生手機(jī)的不合理使用，浪費(fèi)著我們大量的時(shí)間和精力，嚴(yán)重影響了我們的學(xué)習(xí)和生活。正值青春的我們，需要擁有偉大的理想和為之奮斗的激情，這樣才對(duì)得起自己的青春，才不枉父母和老師對(duì)我們的殷切期望。所以我院在此倡議：為了理想，我們要合理使用手機(jī)，在一份寧靜中走向未來。倡議如下：

　　1、上課主動(dòng)不帶手機(jī)，專心致志聽課，提高課堂學(xué)習(xí)效率；遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。同學(xué)之間相互監(jiān)督，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

　　2、不沉溺于手機(jī)聊天、游戲等，周一至周五早7：00-12：00、下午2：30-5：30、晚7：00-9：30，盡量離開寢室去自習(xí)室自習(xí)，從而保障有效的學(xué)習(xí)時(shí)間。

　　3、做到勞逸結(jié)合，注意休息，保護(hù)眼睛，不長(zhǎng)時(shí)間把玩手機(jī)。不影響自己和他人正常的作息時(shí)間，堅(jiān)持自律和他律相結(jié)合，營造積極、友好、和諧的宿舍氛圍。

　　4、養(yǎng)成使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。不沉迷于手機(jī)聊天，不沉迷于手機(jī)電子書等，堅(jiān)決抵制不良信息。嚴(yán)格要求自己，并對(duì)宿舍中迷戀手機(jī)的同學(xué)進(jìn)行勸阻，宿舍同學(xué)互相帶動(dòng)，共同提高。

　　5、黨員和學(xué)生干部要發(fā)揮模范帶頭作用，樹立標(biāo)桿形象。同學(xué)們，為了自己的理想，為了我們身上所肩負(fù)的責(zé)任，正確合理的使用我們的手機(jī)，讓它為我所用，促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

　　此致

　　敬禮！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

做手機(jī)的主人倡議書 篇7

　　親愛的同學(xué)們：

　　隨著智能手機(jī)的普及，其強(qiáng)大的功能，給我們帶來了便利同時(shí)也造成了隱患。曾幾何時(shí)，手機(jī)已悄悄“綁架”了我們的生活，“影響”了我們的學(xué)習(xí)。

　　上課時(shí)，我們會(huì)忍不住掏出手機(jī)，回短信、刷微博、接電話，乃至玩游戲、聽音樂、看小說，沉溺于手機(jī)娛樂之中，在課堂中神游四海，心不在焉，虛度了時(shí)光，荒廢了學(xué)業(yè)。同時(shí)，課堂中此起彼伏的手機(jī)鈴聲，埋首于手機(jī)屏幕中旁若無人的“聽課者”，讓認(rèn)真聽課的同學(xué)倍受干擾；讓辛勤授課的老師深受影響。這種不良現(xiàn)象不僅擾亂了正常的教學(xué)秩序，而且嚴(yán)重影響了同學(xué)們的學(xué)習(xí)風(fēng)氣與學(xué)習(xí)效果。

　　為維護(hù)我校良好的校風(fēng)與學(xué)風(fēng)，營造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，教務(wù)處特向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：

　　一、上課前，請(qǐng)?zhí)嵝炎约汉椭車�同學(xué)自覺關(guān)閉手機(jī)。

　　二、上課時(shí)，請(qǐng)大家相互監(jiān)督，堅(jiān)決不“觸摸”手機(jī)，遵守課堂紀(jì)律，專心致志聽課, 提高課堂學(xué)習(xí)效率。

　　三、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔。

　　同學(xué)們，我們正當(dāng)風(fēng)華正茂，我們理應(yīng)積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來，讓我們行動(dòng)起來，從我做起，從每堂課做起，讓手機(jī)遠(yuǎn)離課堂，讓課堂回歸寧靜。

　　此致

　　敬禮！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

做手機(jī)的主人倡議書 篇8

　　親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　當(dāng)今時(shí)代，手機(jī)和電腦極大的改變了我們的生活，是生活中不可或缺的部分。然而我們?cè)谙硎芩鼈兘o我們帶來的便利的同時(shí)，也面對(duì)著它們給我們帶來的問題——晚上是否久坐電腦面前不想入睡？睡覺前你是否需要抱著手機(jī)入眠？上課時(shí)你是否總是被QQ消息所吸引？同學(xué)聚會(huì)時(shí)你是否忍不住掏手機(jī)、刷微博？

　　手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品雖然為我們了便利，但是也在不知不覺中分散我們的注意力、降低我們學(xué)習(xí)工作的效率……如何改變現(xiàn)狀、正確合理的使用手機(jī)、電腦？為了讓我們真正成為它們的主人，拒絕做“低頭族”，培養(yǎng)健康作息習(xí)慣，我們特向大家發(fā)出倡議：

　　一、讓指尖離開手機(jī)，思緒回歸課堂：減少在課堂上使用手機(jī)，集中我們的對(duì)課程教學(xué)的注意力，提高學(xué)習(xí)的效率；

　　二、讓手機(jī)離開枕邊，培養(yǎng)健康作息：拒絕每晚睡前玩手機(jī)，保證睡眠質(zhì)量，培養(yǎng)健康作息；

　　三、合理安排時(shí)間，正確對(duì)待各種手機(jī)電腦娛樂：勞逸結(jié)合、張弛有度，但是拒絕過度沉溺于手機(jī)電腦娛樂；

　　四、讓視線專注前方，安全警惕生命：拒絕在馬路上邊走路邊玩手機(jī)，對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)任，走出堅(jiān)定；

　　五、讓溝通以誠相待，交流重建友誼：拒絕在朋友聚會(huì)時(shí)抱著手機(jī)，拒絕用虛擬互動(dòng)完全替代真實(shí)交往，用真誠眼神來傳遞關(guān)愛，用溫暖的擁抱回饋情誼。

　　讓我們一起努力，合理使用手機(jī)電腦、培養(yǎng)健康作息習(xí)慣，拒絕做“低頭族”，揚(yáng)起你的頭，邁出你矯健的步伐，以陽光蓬勃的朝氣面對(duì)生活，看看更精彩的世界！

　　此致

　　敬禮！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

做手機(jī)的主人倡議書 篇9

　　親愛的同學(xué)們：

　　有多少次，你以看時(shí)間為借口，不由自主地拿出它?有多少人，在本應(yīng)該收獲知識(shí)的時(shí)間里，沉迷于手機(jī)娛樂?不知道從何時(shí)起，上課帶手機(jī)比帶書更重要?又不知道從什么時(shí)候開始，你感覺很難認(rèn)真完整地聽完大學(xué)里的一節(jié)課?

　　世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時(shí)，也給我們的大學(xué)生活帶來了許多負(fù)面影響。大家沉溺在手機(jī)虛擬世界中，為多贊、多轉(zhuǎn)發(fā)量、多留言、多互動(dòng)而欣喜，卻在現(xiàn)實(shí)世界里忽略了身邊的美景，忽視了周圍的朋友，錯(cuò)過了精彩的大學(xué)生活。為此，數(shù)學(xué)學(xué)院向全體同學(xué)發(fā)出無手機(jī)課堂倡議，從課堂做起，逐步減少手機(jī)在大家學(xué)習(xí)生活中占用的時(shí)間。

　　一、消除課堂陋習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。上課盡量不帶手機(jī)，帶手機(jī)的同學(xué)將手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)成靜音，同學(xué)之間互相督促，把寧靜還給課堂，把尊重留給他人。

　　二、合理使用手機(jī)，養(yǎng)成良好習(xí)慣。培養(yǎng)合理的生活習(xí)慣，理性對(duì)待手機(jī)的各種功能與用途，避免過度依賴和使用手機(jī)。主動(dòng)“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”，主動(dòng)與親人、老師、朋友交流溝通。

　　三、發(fā)揮榜樣作用，建設(shè)優(yōu)良學(xué)風(fēng)。學(xué)生黨員和各級(jí)學(xué)生干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，積極配合任課教師的課堂教學(xué)活動(dòng)，共同營造一個(gè)積極向上、嚴(yán)肅活潑的課堂環(huán)境。

　　四、勤行健康益事，做好時(shí)間管理。避免由于對(duì)手機(jī)依賴而造成的時(shí)間流失，盡可能投身于不需要手機(jī)的活動(dòng)中，制定個(gè)人時(shí)間安排表，為“學(xué)、藝、體、綜”多留一些時(shí)間，合理利用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)獲得有益的信息，減少非必要的使用時(shí)間，通過健康有意義的生活方式不斷充實(shí)自己。

　　同學(xué)們，相信大家都不甘心成為手機(jī)的奴隸，不愿意虛度大學(xué)課堂的美好時(shí)光。從現(xiàn)在開始，讓我們放下手機(jī)，去享受有限課堂的無限意蘊(yùn)，去體驗(yàn)精彩的大學(xué)生活。從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸!

　　此致

　　敬禮！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

做手機(jī)的主人倡議書 篇10

　　尊敬的家長(zhǎng)、親愛的同學(xué)們：

　　學(xué)校不僅是文明的搖籃，更是健康的搖籃。美麗的校園，讓我們以愉悅的心情投入到積極的學(xué)習(xí)中去，近日出現(xiàn)不少學(xué)生購買游戲卡片進(jìn)校園，許多同學(xué)沉溺于游戲世界，脫離現(xiàn)實(shí)，荒廢學(xué)業(yè)，消磨意志。過度沉迷游戲不僅嚴(yán)重影響校園的教學(xué)秩序且危害學(xué)生的身體健康甚至影響了家庭和諧。

　　為了防止此類現(xiàn)象在校園內(nèi)發(fā)生，在此向全體學(xué)生和家長(zhǎng)發(fā)出以下倡議：

　　一、禁止帶游戲卡片進(jìn)校園，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將沒收。

　　二、作為學(xué)生，以不玩手機(jī)、電腦為榮。拒絕手機(jī)、電腦打擾我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)生活，杜絕沉迷于游戲卡片、手機(jī)聊天、絡(luò)游戲等，堅(jiān)決抵制不良信息的干擾和誘惑。

　　三、同學(xué)們應(yīng)嚴(yán)格要求自己，從點(diǎn)滴做起。理智對(duì)待手機(jī)，合理安排時(shí)間，多參與有益于身心健康的活動(dòng)，勞逸結(jié)合。

　　四、制定每日學(xué)習(xí)計(jì)劃，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，居家學(xué)習(xí)之余每天閱讀并分享有益的書籍故事給家長(zhǎng)或同學(xué)聽，將更多的時(shí)間用于學(xué)習(xí)和健康的活動(dòng)中來。

　　五、家長(zhǎng)應(yīng)以身作則、做出表率，重視癮危害，引導(dǎo)孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，自覺抵制不良站，為孩子樹立榜樣，防止孩子沉迷絡(luò)游戲。

　　六、家長(zhǎng)須關(guān)注子女情緒，調(diào)其心理，堅(jiān)其意志，勇于面對(duì)挫折，正確利用絡(luò)。

　　七、家長(zhǎng)須主動(dòng)配合學(xué)校，常通報(bào)情況，多交換信息，早發(fā)現(xiàn)苗頭，防患于未然。

　　同學(xué)們，適當(dāng)?shù)膴蕵房梢苑潘尚那�、舒緩緊張的情緒，還可以了解更多的資訊，但過于迷戀絡(luò)游戲就會(huì)形成惡性上癮。讓我們一起下定決心，抵制沉溺絡(luò)游戲！做一個(gè)身心健康、充實(shí)、富有品味的好少年！

　　此致

　　敬禮！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

做手機(jī)的主人倡議書 篇11

　　同學(xué)們：

　　隨著我國經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，電子產(chǎn)品也隨之興隆起來。電子產(chǎn)品不但方便了我們的日常生活，還為我們?cè)鎏砹嗽S多樂趣，但它也有弊端一一過度使用會(huì)對(duì)大腦和眼睛造成傷害，因此，為了我們健康的身體，讓我們從今天開始，努力做到以下幾點(diǎn)：

　　1：不在光線太強(qiáng)或太暗的地方使用電子產(chǎn)品。

　　2：使用手機(jī)、電腦、電視機(jī)等電子產(chǎn)品的時(shí)間盡量保持在一小時(shí)以內(nèi)。

　　3：使用完電子產(chǎn)品后，對(duì)自己的眼睛適當(dāng)按摩一會(huì)兒，以便我們有一雙明亮的眼睛。

　　4：不要在家中擺設(shè)過多的電子產(chǎn)品，以減輕它們對(duì)人體的輻射。

　　5：不盲目使用電子產(chǎn)品，要知道它們的使用方法。

　　6：如果電子產(chǎn)品出現(xiàn)異樣，要及時(shí)的檢查維修。

　　電子產(chǎn)品是生活中必不可少的，不過健康才是最重要的，合理使用電子產(chǎn)品，就是打下了健康的基礎(chǔ)。祝大家身體健康。

　　此致

　　敬禮！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

做手機(jī)的主人倡議書 篇12

　　親愛的同學(xué)們：

　　隨著社會(huì)的進(jìn)步，移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，手機(jī)已深入到我們的生活當(dāng)中。手機(jī)作為科技進(jìn)步帶給人類的新工具，本身并無利弊對(duì)錯(cuò)。同學(xué)們攜帶手機(jī)給我們帶來便利的同時(shí)，其負(fù)面影響也不可忽視。如今“手機(jī)依賴癥”的同學(xué)越來越多，很多人養(yǎng)成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機(jī)”的壞習(xí)慣。

　　移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛躍發(fā)展，確實(shí)方便我們通過手機(jī)快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時(shí)，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò)上粗俗淺薄的段子。公共課上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個(gè)陌生人聊天來打發(fā)時(shí)間，殊不知身邊同學(xué)老師們真情實(shí)意的關(guān)心，遠(yuǎn)比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實(shí)、更有意義。昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用手機(jī)輻射會(huì)對(duì)腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，減少玩手機(jī)的時(shí)間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機(jī)，安靜聽課也是對(duì)老師最起碼的尊重。

　　親愛的同學(xué)們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學(xué)校是我們汲取知識(shí)的殿堂，是我們揚(yáng)帆起航的地方。學(xué)校為提高同學(xué)們的聽課效率，在上課時(shí)間已經(jīng)在教學(xué)區(qū)關(guān)閉了無線網(wǎng)絡(luò)，旨在督促大家認(rèn)真學(xué)習(xí)，純凈課堂。為了我們的理想，為了我們的未來，請(qǐng)大家行動(dòng)起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機(jī)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。

　　在此我們向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：

　　1.請(qǐng)上課時(shí)間關(guān)閉手機(jī);

　　2.請(qǐng)?jiān)趫D書館、自習(xí)教室將手機(jī)調(diào)至震動(dòng)并避免使用手機(jī);

　　3.請(qǐng)?jiān)谕砩?1點(diǎn)以后盡量不要使用手機(jī);

　　4.其他時(shí)間合理使用手機(jī)，少打游戲，少瀏覽無用信息。

　　親愛的同學(xué)們，文明是大學(xué)生必備的素質(zhì)，是身為新時(shí)代青年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從身邊點(diǎn)滴做起，從自己做起，合理使用手機(jī)，讓文明之風(fēng)、好學(xué)之風(fēng)傳遍我們美麗的校園!

　　此致

　　敬禮！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

做手機(jī)的主人倡議書 篇13

　　親愛的同學(xué)們：

　　有多少次，你以看時(shí)間為借口，不由自主的拿出它?又有多少次，你在課堂上以期待的心情打開手機(jī)qq，焦急的等待著他或她的消息?有多少次，在本應(yīng)該收獲知識(shí)的時(shí)候，沉迷于手機(jī)上或者手機(jī)游戲?又有多少次，塞著耳機(jī)，聽著音樂，在課堂上與世隔離?不知道從什么時(shí)候開始，你感覺很難認(rèn)真完整的聽完大學(xué)里的一節(jié)課?

　　世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)作為一種通訊工具，在快捷便利的同時(shí)，現(xiàn)在也給課堂學(xué)習(xí)帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的游戲、小說，嚴(yán)重影響了同學(xué)們的聽課效率和質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴(yán)重破壞了學(xué)風(fēng)。為建設(shè)良好的學(xué)風(fēng)，我們真誠的向全體同學(xué)發(fā)起手機(jī)課堂休息倡議：

　　1.上課時(shí)自覺關(guān)閉手機(jī)，把寧靜還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明的尊重。

　　2.上課不以看時(shí)間為借口拿出手機(jī)，不沉迷于手機(jī)上或手機(jī)游戲，養(yǎng)成上課不玩手機(jī)，不帶手機(jī)的好習(xí)慣。

　　3.上課專心聽講，認(rèn)真做好聽課筆記，積極與老師互動(dòng)，參與課堂活動(dòng)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

　　4.自覺遵守課堂紀(jì)律，不影響他人學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。員、積極分子、班干部要以身作則，并對(duì)其他同學(xué)監(jiān)督和勸導(dǎo)。

　　5.養(yǎng)成合理的使用手機(jī)習(xí)慣，以學(xué)習(xí)為主、娛樂為輔，理智的對(duì)待手機(jī)，保持身心的健康發(fā)展。

　　同學(xué)們，讓手機(jī)休息50分鐘，專心聽講，認(rèn)真思考，你會(huì)發(fā)現(xiàn)課堂的無限美好與創(chuàng)意。

　　此致

　　敬禮！

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日